Pourquoi consulter un ostéopathe post-partum ?

Le post-partum désigne la période après l’accouchement où le corps maternel revient à la normale après les changements de la grossesse. Cette phase, de 6 à 8 semaines, peut être facilitée par l’ostéopathie, notamment en cas de douleurs dues à l’accouchement ou à la péridurale. L’ostéopathie peut aussi aider après une grossesse difficile ou en cas de fatigue et de déprime. Une consultation chez un ostéopathe peut rééquilibrer le corps, en particulier le bassin, pour une meilleure rééducation du périnée.

Plus spécifiquement, la visite chez l’ostéopathe est essentielle dans les situations suivantes :

Effectivement, la sensation de fatigue et de dépression peut parfois être liée aux perturbations provoquées par l’accouchement. De plus, bien que la péridurale soit efficace pour soulager la douleur, elle peut laisser des séquelles internes au niveau de la colonne vertébrale, pouvant ultérieurement causer des douleurs dorsales ou des céphalées en post-partum.

Il est crucial de rétablir l’équilibre du bassin après l’accouchement, car lors de la naissance, il est rarement sollicité de manière symétrique. Pour une rééducation efficace du périnée, il est préférable que le bassin soit aussi équilibré que possible.

Quelles douleurs peuvent être soulagées ou améliorées ?

Votre ostéopathe peut intervenir sur différents types de douleurs ou problématiques post-partum. N’hésitez pas à venir le consulter quelques jours ou semaines après accouchement pour toutes ces raisons :

Votre ostéopathe vous conseille et vous accompagne

Après l’accouchement, privilégiez la détente et la reconnexion à vous-même. Une fois les saignements arrêtés, débutez doucement des exercices recommandés par votre ostéopathe pour renforcer votre corps.

En attendant la fin de la rééducation périnéale avec un kinésithérapeute ou une sage-femme, veillez à votre posture :