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Fibromyalgie et ostéopathie

mai 12, 2022 9:00

Mieux vivre au quotidien : la fibromyalgie, ce fléau que votre ostéopathe Nicolas Boisbouvier à Monaco peut soulager.

Douleurs chroniques et diffuses ? État dépressif et fatigue incessante ? Si vous êtes atteint de fibromyalgie, pensez à consulter votre ostéopathe près de Beausoleil et Èze.

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Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

Complexe et encore mystérieuse, la fibromyalgie (fibrose douloureuse des muscles) est un syndrome qui touche 1 à 2% de la population, à prédominance féminine (90%) et qui est très difficile à vivre au quotidien. Il s’agit de douleurs chroniques et diffuses, pouvant s’attaquer à beaucoup de zones corporelles différentes. Certains symptômes sont associés comme : fatigue, troubles digestifs, troubles du sommeil, dépression, anxiété.

Son origine et sa cause sont encore inconnus, mais certains facteurs physiologiques (anomalies du système nerveux, perturbations hormonales), génétiques ou des antécédents traumatiques, infectieux sont néanmoins évoqués. Mais comment la fibromyalgie se manifeste-t-elle exactement ? Il s’agit de douleurs musculaires et articulaires depuis au minimum 3 mois, des deux côtés du corps, sous forme de piqûres, brûlures ou encore crampes.

  • À la base du crâne
  • Entre les omoplates
  • Le long du cou
  • Aux épaules
  • En bas du dos
  • En dehors des coudes
  • Aux hanches
  • En-dedans des genoux
  • Au fessier

Il est important de rappeler qu’on ne guérit pas de la fibromyalgie mais quelques solutions existent pour soulager les douleurs, dont l’ostéopathie, l’acupuncture, la sophrologie, la kinésithérapie ou encore la psychologie.

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Soulager la fibromyalgie avec l’ostéopathie

L’objectif de votre ostéopathe Nicolas Boisbouvier sera ici de prendre le temps d’être à votre écoute pour mieux vivre avec sa fibromyalgie en diminuant ses manifestations et non pas de la guérir. De nombreuses techniques ostéopathiques douces peuvent être utilisées pour cela ! Ostéopathie viscérale, crânienne, tissulaire ou encore musculo-squelettique : l’ostéopathe a une vision globale sur votre enveloppe corporelle. Le but de la séance sera de détendre les muscles, redonner du rythme et de la circulation à votre corps.

De nombreux conseils pourront aussi vous être apportés. Notamment d’utiliser des bouillottes ou des crèmes soulageant les douleurs musculaires, mais aussi d’effectuer certains étirements. Il est également conseillé de ne surtout pas arrêter le sport. Garder son corps en activité permet de faire travailler le muscle. La kinésiophobie (peur du mouvement) favorise la fibrose musculaire (enraidissement), ce qui augmente les manifestations douloureuses de la fibromyalgie !

« La vie c’est le mouvement, le mouvement c’est la vie »

Enfin l’accompagnement psychologique ou cognitivo-comportemental est primordial en séance individuelle ou en groupe.

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Contactez Nicolas Boisbouvier pour prendre rendez-vous ! Soulager une fibromyalgie, de l’endométriose ou une douleur dorsale… Il sera à votre écoute au (+377) 99 90 62 37, au (+33) 6 80 86 72 10 ou à contact@boisbouvier-osteopathe-monaco.com.